钙是婴幼儿及儿童生长发育所需要的重要微量元素，生命早期的钙营养对人体最大峰值骨量的形成至关重要。随着营养健康意识的提高，年轻一代的父母们对孩子缺钙问题，越来越重视，补钙也逐渐成为每个家庭绕不开的话题。
选对钙剂，科学补钙
市面上的钙剂主要有无机钙和有机钙两种，相较于无机钙，有机钙的吸收率更高，且对于肠胃的刺激较小，对于肠胃功能较脆弱的婴童群体而言，有机钙则是更理想的补钙选择。
此外，想要钙更高效吸收，除了选对钙剂，搭配关键的营养素——维生素D3也很重要。维生素D3是钙吸收利用的好搭档，能增加钙的主动吸收；如果维生素D3缺乏，即使食物中有大量的钙，也很难被身体吸收利用，还会通过肾脏被排出，更难以沉积到需要钙的骨骼和牙齿中。
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补钙固然重要，但也不可忽视宝宝对钙营养的吸收和利用率哦。春季补钙正当时，选对营养，让宝宝科学有效补钙，让成长更快一步。
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