肠道作为人体主要的消化器官和免疫器官,不仅肩负着吸收营养、排毒的功能,还在免疫发育中发挥着重要作用,影响着全身的健康。尤其是对于婴幼儿群体而言,肠道的健康更是重中之重。
肠道身兼数职,但却脆弱敏感
肠道健康,有赖于肠道菌群的平衡。当肠道菌群平衡被打破,即发生有益菌减少,有害菌增长时,一系列肠道和免疫问题就会随之爆发。相较于成人,婴幼儿群体肠道也更脆弱敏感,宝宝肠道结构和功能尚未发育完善,易受外界环境影响导致肠道菌群紊乱,从而引发更多“麻烦”。
想让宝宝建立一个健康的肠道环境,除均衡膳食、良好作息外,食用益生菌也是一种有效途径。
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