随着家长越来越重视培养孩子的兴趣爱好，特别是夏日，游泳成为了热门选项。毕竟，游泳不仅可以减少儿童接触电子产品时间，也可以提高孩子的身体素质。经常有家长问，我家小孩学游泳合适 吗?小孩子几岁可以学游泳?
小孩游泳佳时间年龄
一般4-8岁是孩子学习游泳的佳年龄，因为这个年龄段的孩子无论从身体发育的状况、学习的能力、学习的兴趣上，都有较大的优势，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒很容易发挥出来。
为什么小孩4-8岁游泳合适
孩子在母亲的腹中就有了屏气的本能，随着年龄的增长，它会逐渐消退，孩子的年龄越小，骨质钙化越少，比重也越小，容易浮起有助于学习游泳。
柔软性
游泳需要有良好的柔软性，即各关节的活动范围大，肌肉纤维的伸缩性好，对速度和转弯都有很大的帮助，一般来说，年龄越小柔软性越好。
肌肉
幼年，正当生长充实期，肌力重量比极速增长，手臂和腿部肌肉强健，组织强壮，精力过剩，渴望运用力量和控制力量，对运动的理解和技巧增加。所以在儿童时期学习，合适。
小孩游泳有什么好处
提高免疫力
游泳会增强孩子对疾病的抵抗力。很明显这是由于长时间游泳，孩子适应冷水的刺激，身体对外界温度变化的调节能力相应增强，对变化性温度能够更快的适应。并且经常游泳的儿童血液中的免疫球蛋白含量较高，不易患病。
促进骨骼跟肌肉生长
游泳者常促进骨骼和肌肉的生长，可以使儿童的肌肉组织得到锻炼，加速肌肉组织的血液循环，从而促进肌肉的发育和生长。另外，身体在水中，四肢关节和脊柱在运动中不会受到地面反力的直接冲击，不易受伤。还有利于骨骼系统的弹性和弹性，让关节得到伸展，使骨骼生长更有活力。
小孩游泳要注意什么
1、孩子游泳须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。
2、在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温。
3、孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。
4、孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管，容易造成窒息。
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