益生菌一直都是营养界的网红,不少家长也因为“粉丝滤镜”的缘故觉得益生菌太好用了。但今天我们抛开滤镜客观地来认识一下益生菌。
肠道是身体里重要的免疫器官,人体70%的免疫力来自肠道,属于身体的“重要免疫防线”,宝宝的肠道健康了,对全身的健康有很大帮助。
世界卫生组织WHO定义:益生菌是活的微生物,当补充足够数量时,有助于保护肠道及身体健康。
那么在复杂而又庞大的益生菌市场,家长们又该如何给宝宝挑选益生菌。
1、要选对菌种菌株号
在选择益生菌时,先要学会看菌株。我们通常听到的什么“乳双歧杆菌”、“鼠李糖乳杆菌”等这些名称就是“菌种”,而这些菌种下,又有不同类型的“菌株”,而我们真正要用的就是这些菌株!
2020年5月底,国家卫建委食品安全标准与监测评估司发布了2020年第4号公告,幼儿可食用的益生菌名单在原有的9个菌株号基础上又新增了3个。
2、要关注活菌数
益生菌进入身体都要在口腔、胃部经历唾液、胃酸、胆汁等等严峻的考验,在这期间菌株要消耗许多“菌命”来开辟一条通往肠道的道路。
因此菌株需要足够多的数量和足够强的繁殖能力,才能扛过这些重重考验乘风破浪而来,进入肠道,发挥作用。这也是为什么益生菌产品动不动就一份含几十亿活菌。
所以家长在选择益生菌时,要关注活菌数是否达标,《益生菌类保健食品申报与评审规定》中也明确规定:
第十一条:活菌类益生菌保健食品在其保存期内活菌数目不得少于106cfu/ml(g)。这样才能保证在益生菌到达肠道时能留有发挥作用的量。
说了这么多关于怎么挑益生菌,掐指一算,你们肯定想让小编直接推荐呗。
巧了,今天正好想给宝妈宝爸安利1款满足上面各种要求,来自巴比伦的益生菌。
巴比伦益生菌肽
产品特色:
1、乳双歧杆菌+鼠李糖乳杆菌+动物双歧杆菌,三菌合一;
2、每瓶含1500亿株益生菌,平均每毫升添加益生菌不少于100亿株;
3、特别添加益生菌素(PROLAC-T ™ 乳酸菌素);
4、含低聚半乳寡糖GOS益生元,短胜肽,活性稳定;
疫情下,消费者对免疫营养食品的重视程度进一步提高,益生菌行业迎来新风口。优质好物巴比伦益生菌肽可陪同父母共同呵护孩子肠道健康,值得信赖!
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