目前，中国的劳动参与率居世界位，其中女性的劳动参与率高达70%；中国女性身兼多责，是职场女性、是妈妈、是妻子、是儿媳妇。在生儿育女、照顾家庭，教育孩子的同时，还作为职场人士早出晚归，摸爬滚打，承担着丝毫不逊于男性的责任。
中国有句古话“妇人弱也,而为母则强”，这些职场妈妈的生活到底是什么样？她们努力、倔强的背后又有着怎样的情绪？
新母婴生活平台妈妈帮联合聚焦深度行业洞察的研究机构神策数据“用户行为洞察研究院”，深入调研职场妈妈的生活现状，对该人群进行了分层随机抽样研究，于2000条数据样本中，
抽取 941 个有效样本，形成研究报告《职场妈妈的飙泪指数》，揭示当下职场妈妈正面临的情绪问题。
“为母不刚”
超七成职场妈妈情绪易波动
随着我国女性受教育程度越来越高，女性在社会和职场上的角色越来越重要，更多的女性选择产后回归职场。但自身激素的变化、初为人母面对孩子时的手足无措、加上多重身份转变所带来的各种压力，使职场妈妈的情绪变得不稳定。《职场妈妈的飙泪指数》显示，各年龄段的职场妈妈，超过七成情绪容易波动。
“熬过生产的十级疼痛，以为终于可以松一口气，谁知离开产房的那一刻，才是劫难的开始……没有完整的睡眠、随时随地哺乳、老公和婆婆无时无刻地唠叨……孩子有点风吹草动就紧张不已，真不知道什么时候是个头。”
职场妈妈没有无缘无故的“泪”，总有那么些瞬间直戳她们的泪点。将职场妈妈的“飙泪”指数分为三个梯队后发现，超过六成的职场妈妈“飙泪指数”在8分以上，即“重度飙泪”。
鲁赣湘三省家庭矛盾比例高
超三成职场妈妈从未释放压力情绪
都说当代女性要学会平衡家庭与职场，但这对于职场妈妈而言难上加难。据神策数据与妈妈帮调研发现，职场妈妈在面对家庭关系及家庭矛盾时更易“飙泪”，随着孩子的出生，家庭关系复杂化、矛盾不断升级，让本就疲累的妈妈们不堪重负；超三成的职场妈妈表示从未释放过压力与负面情绪。
据《职场妈妈的飙泪指数》报告显示，山东、江西、湖南已成为我国家庭矛盾比例高的三个省，分别占比74%、72%和69%。
职场妈妈“飙泪”背后
压力重重的“双面人生”
孕育是一种幸福，也是一种压力，职场妈妈在孕育后即开启“双面人生”，一边在职场上努力，一边照顾家庭，多重身份的快速转换让她们无所适从。59%的职场女性当妈后，私人社交微乎其微，而50%的职场妈妈则将生活的重心移至孩子。
“职场不相信眼泪，产假结束后一手搬砖一手抱娃的艰辛与两难，只有经历过的人才懂。”75%的职场女性因“妈妈”身份而事业受限，44%的职场妈妈每天高效陪伴孩子的时间不足3小时。
除职场外，家庭则是职场妈妈“双面人生”的另一个压力来源，据妈妈帮与神策数据调研，93%的家庭存在“话语权鄙视链”。34%的家庭，带孩子的老人话语权大，这部分家庭超七成存在家庭矛盾。仅有16% 的家庭是妈妈的话语权大，这部分妈妈拥有更高的自我认同感。
不同的年龄的职场妈妈
呈现差异化的代际特征
《职场妈妈的飙泪指数》报告将职场妈妈分为三个年龄段：25 岁以下、25-34 岁、35 岁以上，这三个年龄段的妈妈有着不同的心理承受力、事业心及育儿观。据数据显示，25岁以下职场妈妈情绪多变，有58%及55%是为了逃离家庭纠纷及争取家庭话语权而“躲”进职场。25-34岁的职场妈妈处在情绪过渡期，有86%为了改变自己的现状而制定自我提升计划。35岁以上的职场妈妈情绪相对稳定，随着年龄的增长，有16%的妈妈认识到“孩子需要独立成长空间”。虽然事业与家庭让职场妈妈们焦头烂额，但她们始终在自我调整、自我成长。
新时代的职场妈妈们不仅在创造更多的社会价值，同时也承受着更大的压力。她们努力寻找家庭与事业的平衡点，甚至为家庭和孩子做出权衡与取舍，她们需要更多来自家人、来自社会的理解与关爱，以更好地胜任母亲与职场女性的双重角色。
妈妈帮
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